武当三十六式太极拳

武当三十六式太极拳全套演练，这是一套集武术和气功为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，后发先至的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效。